Tipy, jak se vypořádat s online randěním jako plachá nebo úzkostná osoba

Online seznamování může být skličující zkušenost, zejména pokud jste plachá nebo úzkostná osoba. Naštěstí existují způsoby, jak svou stydlivost nebo úzkost zvládnout, abyste mohli ze seznamování online vytěžit maximum. Zde je několik tipů, kterými se můžete řídit:

1. Nespěchejte

Necítíte se povinni se s někým okamžitě setkat. Než se s dotyčným setkáte osobně, věnujte mu čas na online rozhovor a ujistěte se, že se s ním cítíte dobře. Navíc, když si dáte na čas, můžete danou osobu před setkáním lépe poznat, což vám může usnadnit osobní setkání.

2. Najděte si veřejné místo

Když se s někým setkáváte poprvé, ujistěte se, že se tak děje na veřejném místě. To vám pomůže cítit se uvolněněji a sníží vaši úzkost. Navíc, pokud budete mít o dané osobě pochybnosti, budete obklopeni lidmi, kteří vám mohou pomoci, pokud se něco pokazí.

3. Buďte sami sebou

Když jste online, je snadné se tvářit statečně. Při osobním setkání je však důležité být sám sebou. Pokud se budete snažit vypadat příliš dokonale, riskujete, že se budete cítit nepříjemně a nebudete sami sebou. Osoba, se kterou se setkáte osobně, se bude pravděpodobně více zajímat o to, jací skutečně jste.

4. Pamatujte, že máte vše pod kontrolou

Když se s někým seznámíte online, máte situaci pod kontrolou. Můžete se rozhodnout, jak chcete s danou osobou komunikovat a jak chcete, aby se vztah vyvíjel. Pokud se cítíte nepříjemně nebo nechcete jít dál, vždy můžete konverzaci nebo vztah ukončit. Nemusíte dělat nic, co nechcete.

5. Promluvte si s někým o svých obavách

Pokud se při přemýšlení o online randění cítíte opravdu úzkostně nebo stydlivě, promluvte si s někým. Když si o svých obavách s někým promluvíte, může vám to pomoci cítit se lépe a lépe zvládat úzkost. Máte-li také přátele, kteří již mají s online seznamováním pozitivní zkušenosti, požádejte je o radu a podporu.